BanglaData.Blogspot.Com

BanglaData.Blogspot.Com

বাংলা তথ্য ভান্ডারে স্বাগতম

সকল তথ্য পাবেন....BanglaData তে

Welcome To BanglaData

Keep visiting @ BanglaDataBlog

Health Tips লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান
Health Tips লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান

শুক্রবার, ৫ ফেব্রুয়ারী, ২০১৬

Shaheed Suhrawardy MedicalCollege and Hospital

Shaheed Suhrawardy Medical
College and Hospital
Shaheed Suhrawardy Medical College and
Hospital
Sher-E-Bangla Nagar, Dhaka-1207, Bangladesh.
Phone:91-30800-19 PABX
E-mail: info@suhrawardyhospital.gov.bd
Website: http://suhrawardyhospital.gov.bd/

Ad-din Women's Medical College & Hospital (AWMC)

Ad-din Women's Medical College
& Hospital (AWMC)
Ad-din Medical College Hospital
Contact Person: Principle
Street: 2 Bara Maghbazar, Dhaka-1217,
Bangladesh
Postcode: 1217
Area: Maghbazar
City: Dhaka
Phone: +88 02 9353391-3
Fax: +88 02 8317306
Email: info@ad-din.org
Website: http://www.ad-din.org

শনিবার, ৯ জানুয়ারী, ২০১৬

একনজরে ঢাকার সব হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নম্বর

একনজরে ঢাকার সব হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নম্বর

জেনে নিন, রাজধানী ঢাকার সকল হাসপাতালের ঠিকানা ও ফোন নম্বর।
১। আল দীন হাসপাতাল
মগবাজার, ঢাকা, ফোন-9353391-3
২। আহমেদ মেডিকেল সেন্টার
বাড়ি# ৭১, রোড# ১৫/এ, নিউ ধানমণ্ডি সি/এ, ফোন- 8113628
৩। আইসি (Aichi) হাসপাতাল
বাড়ি নং# ১৩, ইস্কাটন এভিনিউ সেক্টর#৬, উত্তরা, ঢাকা, ফোন-8916290, 8920165
৪। আল এনায়েত আধুনিক হাসপাতাল
হাউজ# ৩৬, রোড#৩ ধানমণ্ডি, ফোন – 8631619
৫। আল হেলাল স্পেশালিস্ট হাসপাতাল
১৫০, রোকেয়া স্বরণী সেনাপাড়া, মিরপুর, ফোন- 9006820, 9008181
৬। আল জাবেল-ই-নূর হার্ট লি.
হাউজ#২১, রোড# ৯/এ, ধানমণ্ডি, ফোন – 8117031
৭। আলরাজী হাসপাতাল
১২, ফার্মগেট, ঢাকা, ফোন -1215, ph- 8119229, 8121172, 9117775
৮। আল আশরাফ জেনারেল হাসপাতাল
হাউজ# ১২, রোড# ২১, সেক্টর#৪, উত্তরা ঢাকা, ফোন– 8952851-2
Al-Biruni Hospital
23/1, Khilzee Road, Shyamoli, ph- 8118905, 9115953
Al-Fateh Medical Sevices (Pvt) Ltd.
11, Farmgate over Bridge East Side, ph- 9120615
Al-Madina General Hospital (Pvt.) Ltd.
2/A, Golden Street, Ring Road, Shamoli, Dhaka, ph 8118709
Al-Manar Hospital
5/4, Block-F, Lalmatia Dhaka- 1207, ph- 9121387, 9121588
Al-Markazul Islami Hospital
21/17, Babar Road, Mohammadpur, ph- 8114980, 9129426
Al-Mohite General Hospital & Diagnostic Centre
House # 11, Road # 2, Shamoli, ph- 9113831, 9114220 Ext 238
Anjuman-E-Mofidul Islam
Dhaka. ph- 9336611
Appolo Hospital
Bashundhar r/a, Dhaka, PABX : (02) 8401661- 5, Ambulance : 01714-090000, Duty Manager : 01713-064563, Master Health Check : 8401600
Arogya Niketan Hospital Ltd.
242-243, New Circular Road, Malibagh, ph- 9333730
Aysha Memorial Specialized Hospital
74/G, Arjatpara, Mohakhali, Dhaka, ph- 9122689, 9122690
B:
B.D.F. Hospital
5/7, Humayaun Road, Block # D, Mohammadpur, ph- 8123730, 8116637
Bangabandhu Shiekh Mujib Medical University
Shabagh, Dhaka. ph- 8614001-9, 8614545
Bangal Nursing Home Ltd.
Lake Circus, Kalabagan, Dhaka, ph- 9114824
Bangkok Hospital Office, Bangladesh
Lion Complex (4th Floor), 73, New Airport Road, Tejgaon, ph- 9139777, 9134982, 9113864
Bangladesh Association For The Aged & Institute Of Gerecitric Medicine
Agargaon, Sher-e-Bangla Nagar, ph- 9129814
Bangladesh Heart & Chest Hospital
Road # 27 (Old), 16 (New), House # 47, Dhanmondi, ph- 9114266, 8123977
Bangladesh Medical College
House # 35, Road # 14/A, Dhanmondi, ph- 9118202, 8115843
Bangladesh Telemedicine Services Ltd.
Comfort Tower, 167/B, Green Road, Dhanmondi, ph- 8124990 Ext 660, 284
Bari-Llizarov Orthopedic (Bio) Centre
House # 77 (New) 831 (Old), Road # 9/A (New) 19 (Old), Dhanmondi R/A, ph- 9120309, 8117876
Bari-Llizarov Orthopedic Centre
House # 831, Road # 19 (Old), Dhanmondi R/A, ph- 9120309, 8117876
Bdm Hospital
5/17, Humaund Road, Block # B, Mohammedpur, ph- 8113481
Bengal Nursing Home (Pvt.) Ltd.
70/C, Clke Circus kalabagan, ph- 8116007
Birdem
Shahbagh, Dhaka, ph- 8616641-50
Bnsb Dhaka Eye Hospital
Mirpur-1, Dhaka, ph- 8014476
Brain & Maind Hospital Ltd.
149/A, Airport Road, Farmgate, Baityl Shoraf Mosque Complex, ph- 8120710
Brighton Hospital Ltd
163, Sonargaon Road Hitirpool, Dhaka- 1205, ph- 8626901,9671186
Brighton Hospital Ltd.
169, Sonargaon road, Hatirpool, ph- 8626901-3
Bumrungrad Hospital
House- 154, Road- 11, Block- E, Banani, Dhaka, ph- 8855254
C:
Cancer Home Cancer & Breast Clinic
GP-Cha, 149/1, Mohakhali, ph- 8815244
Care Madical Center Ltd.
41, Chamelibagh, Shantinagar, ph- 8318827, 9351190-11/23
Central Hospital Ltd.
House # 2, Road # 5, Green Road, Dhanmondi, ph- 9660015-19
Centre For Health And Development Medical Complex (Chd Medical Comple)
House # 16, Road # 16, Sector # 4, Uttara Model Town, ph- 8920670
Centre For The Rehabilitation Of The Paralysed (Crp)
Post CRP Chapin, Savar, ph- 7710464-5, 7711766
Chandshi Medical Centre
House # 9, Road # 27, Block # K, Banani, ph- 8821875, 9554571
China-Bangla Hospital (Jv) Ltd.
Plot # 1, Road # 7, Sector # 1, Uttara, ph- 8913674, 8913606
Cholera Hospital (Icddrb)
Dhaka, Mohkhali, ph- 871751-60,600171-8
Christian Medical Hospital
6/3, Nadda, Baridhara (North), ph- 9886298, 8813375
City Dental College & Hospital
1085/1, Malibagh, Chowdhurypara, ph- 9341662-4, 8313305
City Hospital (Pvt) Ltd.
69/1/1, Panthapath, ph- 8617852, 8623205
City Hospital Ltd
69/1/1, Panthpath Dhaka, ph- 8623205,8617852
CMH (Dhaka Cantonment)
Dhaka, ph- 882770
Community Eye Hospital
40, New Elephant Road (1st floor)
Community Hospital
190/1, Wireless Rail Gate, Baramaghbazar, Dhaka, ph- 9351190-1, Fax 882-2-93387706
C
Community Maternity Hospital
22, Bijay Nagar, ph- 9358513
Control Of Diarrhoeal Disease Programme
1/13, Humayun Road, Block # B, Mohammadpur, ph- 9114574, 9114581
Crescent Gastroliver & General Hospital Ltd.
House- 60, Road- 8/A, Dhanmondi R/A, Dhaka, ph- 9116851
Crescent Hospital & Diagnostic Complex Ltd.
22/2, Babor Road, Mohammadpur, ph- 9117524, 8119775
Crescent Hospital & Dignostic
22/2, Babar Road, Mohammadpur, Dhaka, ph- 9119524, 8119775
Cresent Gestolever & General Hospital
House #60, Road #8/A, Dhanmondi R/A, ph- 9116851
D:
Delta Medical Centre Ltd.
House # 20, Raod # 4, Dhanmondi R/A, ph- 8617141-3
Dhaka Community Hospital
190/1, Baro Moghbazar, Wireless Railgate, ph- 9351190-91
Dhaka Ent (Ear, Nose, Thot) Hospital
House # 56, Road # 4/A, Dhanmondi R/A, ph- 8617503, 9613986
Dhaka General Hospital (Pvt) Ltd.
17, Hatkhola Road, ph- 7115351, 7116708
Dhaka Medical College & Hospital Polashi
Dhaka, ph- 8616744, 9663429
Dhaka Monorogh Chinic House
13, Road # I Block # 11/A, Mirpur, Dhaka, ph- 9005050
Dhaka National Hospital Ltd.
House # 55/1, Road # 27 (Old) 16 (New), Dhanmondi R/A, ph- 8122588
Dhaka Orthopaedic Hospital
843, Ring Road, Shamoli, Dhaka-1207, ph- 9112684, 912603
Dhaka Renal Centre & General Hospital
5 Green Corner, Green Road,Dhaka- 1205, ph- 8610928, 8621841-2
Dhaka Shishu Hospital
Sher-E-Bangla Nagar, Dhaka, ph- 8116061-62, 8114571-72
Dhanmondi Hospital (Pvt) Ltd.
House #19/E, Green Road, Middle of Road #6&7, Dhanmondi. ph- 8628849
Diabetic Association Of Bangladesh
122, Kazi Nazrul Islam Avenue, Shahbagh. ph- 8616641-50 Ext 2225
Diagnosis
44/C, Ahsad Avenue, Mohammadpur. ph- 814822
Diganta Anti Drug Hospital
House #353, Road #14, Block# B, Chanduaon R/A. ph- 031-671393
Doctors General Hospital
31/32, DIT Industrial Area, Postogola. ph- 7410731, 7413239
Dr. Salahudding Hospital
House #37, Road #9/A, Dhanmondi R/A. ph- 9122264, 9121779
Dr. Sultanas Poly Clinic
651, Shahinbagh, Tejgaon. ph- 9115244
Dushta Shasthya Hospital (D.S.K)
21/1, Khilji Road, Mohammadpur. ph- 8124952
Dustha Shasta Hospital
21/1, Khiljee Road, Mohammadpur, Dhaka-1207 ph- 8124952
E:
Eden Malticare Hospital
753, Satmajid Road Dhanmondi, Dhaka-1209. ph- 8150507-10, 8151506
Eden Multicare Hospital
753, Satmasjid Road, Dhanmondi ph- 8150507-10
F:
Farabi General Hospital
Road #14 (New), House #8/3,Dhanmondi R/A, Dhaka- 1209. ph- 81222471, 9140442
Fashion Eye Hospital Ltd.
98/6-A, Elephant Road, Bara Moghbazar ph- 9338986, 9343961
Faud Al Khatib Hospital
Almas Tower, 282/1, 1st Colony, Majar Road, Mirpur. ph- 9007188, 9004317, 8013638
Federal Medical College Hospital Ltd
20, Link Road, Bangla Motor. ph- 8613097-8
G:
Gastroliver Hospital & Research Institute
69/D, Green Road Panthpath, Dhaka-1205. ph- 8620960, 8625393, 8627853
General Hospital Ltd
House #60, Road #8/A,Dhanmondi, R/A, Dhaka. ph- 9116851,91137181,9137182
General Medical Hospital (Pvt.) Ltd.
103, Elephant Road, Dhaka-1205 ph- 861932
Grain & Mind Hospital Ltd.
149/A, Airport Road, Farmgate, Baitus Sharaf Mosque Complex. ph- 8120710
Green Hospital
House #31, Road #6, Dhanmondi R/A. ph- 8612412
Green Land Hospital
Azampur, Uttara, Dhaka. ph- 8914175
Greenland Hospital
House #4, Road #4, Sector #7, Uttara Model Town. ph- 8912663
H:
Harun Eye Foundation & Green Hospital
Road #6, House #31, Dhanmondi R/A, Dhaka. ph- 8612412, 8619068
Harun Green Hospital
House #31, Road #6, Dhanmondi R/A ph- 8612412, 8619068
Hasnabad Hospital (Pvt) Ltd.
South West Side of Buri Ganga Bridge, Hasnabad. ph- 7419977
Health And Hope Ltd.
152/1-H, Green Road, Panthopath (Green Road – Panthopath Crossing) ph- 9145786
Holy Family R. C. Hospital
Eskaton Garden Road, Dhaka. ph- 8311721-25
Hyfia General Hospital
1/A, Adabar, Ring Road, Shamoli, Dhaka. ph- 9120519

বৃহস্পতিবার, ২৪ ডিসেম্বর, ২০১৫

জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল খেতে ভুলে গেলে কী করবেন?

ওষুধ খেতে ভুলে যাওয়াটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। তেমনই বার্থ কন্ট্রোল পিল খেতে ভুলে গেলেও আসলে মানুষটিকে দোষ দেওয়া যায় না। কিন্তু একবার পিল খাওয়া মিস হলে কী করতে হবে এ ব্যাপারে অনেকেই জানেন না। বকা খেতে হবে এই ভয়ে ডাক্তার বা পরিবারের কাউকেও জিজ্ঞেস করেন না। আপনাদের জন্যই জরুরী এই তথ্যগুলো।
যদিও এখান থেকে আপনি কিছু সাধারণ ধারণা পাবেন, কিন্তু এর পরেও জেনে রাখুন ডাক্তারের সাথে কথা বলাটাই সবচাইতে ভালো সমাধান। পিলটা যে খেতে বলেছে তার থেকেই উপদেশ নেওয়া ভালো। কারণ একেক ব্র্যান্ডের পিলে একেক ধরণের উপাদান থাকে। কিছু পিলের ক্ষেত্রে নতুন করে খাওয়া শুরু করলেই হয়। কিন্তু কিছু কিছু পিলের ক্ষেত্রে আবার ভুল করে না খাওয়াটা হতে পারে বেশ ঝুঁকিপূর্ণ।
এ ব্যাপারে ময়মনসিংহ মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে কর্মরত ডাক্তার লুৎফুন্নাহার নিবিড় প্রিয়.কমকে জানান , ১-২ দিনের পিল মিস হয়ে গেলে যখন মনে পড়বে তখনই এই ১/২ দিনের পিল খেয়ে নিতে হবে এবং পরেরগুলো নিয়ম অনুযায়ী খেতে হবে। এর পাশাপাশি ইমারজেন্সি কন্ট্রাসেপ্টিভ বা এমন কোন ব্যাকআপ বার্থ কন্ট্রোল ব্যবহার করতে হবে। আর যদি ৫-৬ দিনের মিস হয়ে যায় তাহলে আর নতুন করে পিল খেতে হবে না কিন্তু সেই পুরো মাসের জন্য তাকে এবং তার স্বামীকে অন্য কোন বার্থ কন্ট্রোল মেথড ব্যবহার করতে হবে।
কিছু পিলের একই প্যাকেটের মাঝে কয়েক লেভেলের হরমোন সমৃদ্ধ পিল থাকে। একেক সময়ে একেকটা খেতে হয়। আপনি কোন পিলটা মিস করেছেন তার ওপর নির্ভর করে সমাধান একেক রকমের হবে। এখানে দেখে নিন কম্বিনেশন পিল খাওয়া মিস করলে কী করতে হবে তার ব্যাপারে কিছু তথ্য।
- Planned Parenthood এর মতে, একটানা সাতদিন বা তার বেশি গেলে গর্ভধারণের সম্ভাবনা থাকে। একটা প্যাক শেষ হবার পর নতুন একটা প্যাক শুরু করতে ভুলে গেলে অথবা পুরনো প্যাক শেষ না করলে এটা হতে পারে। এর জন্য এই চার্টটা দেখে নিতে পারেন।
- প্যাকের শুরুতে এক বা দুইটা পিল খেতে ভুলে গেলে যখন মনে পড়বে তখনই একটা খেয়ে নিতে হবে। এর পরেরটা মনে করে সময়মত খেয়ে নিতে হবে। এই ক্ষেত্রে আপনার একটা সাতদিনব্যাপি ব্যাকআপ বার্থ কন্ট্রোল মেথড ফলো করতে হতে পারে।
- ৩ দিন থেকে শুরু করে ২১ দিন এর মধ্যে যদি ২/১টা পিল খেতে ভুলে যান তাহলেও একইভাবে মনে পড়ার সাথে সাথে একটা পিল খেয়ে নিতে হবে এবং পরেরটা সময়মত খেতে হবে। এক্ষেত্রে সাধারণত কোন ব্যাকআপ লাগে না।
- প্রথম দুই সপ্তাহের মধ্যে তিনটা বা তার বেশি পিল মিস করলে এক্ষেত্রে মনে পড়ার সাথে সাথে একটা পিল খেয়ে নিতে হবে এবং পরেরটা সময়মত খেতে হবে। এক্ষেত্রে সাত দিনের ব্যাকআপ বার্থ কন্ট্রোল দরকার হবে।
- তৃতীয় সপ্তাহে যদি তিনটা বা তার বেশি পিল মিস করেন তাহলে আর ওই প্যাক থেকে ওষুধ খাবেন না, পুরো প্যাকের ওষুধ ফেলে দিয়ে নতুন একটা প্যাক শুরু করতে হবে। এক্ষেত্রে সাতদিনের ব্যাকআপ লাগবে।
প্রেগ্নেন্সি টেস্ট করে নেওয়াটা ভালো এক্ষেত্রে।
কী করতে হবে এক্ষেত্রে আপনার ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়াটা ভালো, তবে তারমানে এই নয় যে আপনাকে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করে যেতে হবে। আপনি ফোন করেও জেনে নিতে পারেন কী করা দরকার। এছাড়া ওষুধের প্যাকের সাথে যে নির্দেশিকা থাকে সেটা থেকেও আপনি কিছু তথ্য পেতে পারেন। গর্ভধারণের সম্ভাবনা থাকলে আপনি ইমার্জেন্সি কন্ট্রাসেপ্টিভের ব্যাপারেও চিন্তা করে দেখতে পারেন।

মঙ্গলবার, ১৫ ডিসেম্বর, ২০১৫

Tips about Shaving শেইভিংয়ের টুকিটাকি

শেইভিংয়ের টুকিটাকি


Gents care tips

পুরুষের মুখের যত্ন


How to Slim ,মুটিয়ে যাওয়া রোধের উপায়

বুধবার, ২৫ নভেম্বর, ২০১৫

পুরূষদের যৌন অক্ষমতা ও যৌন শক্তি বৃদ্ধির প্রবনতা

আজ একটা গুরুত্বপূর্ন বিষয়ে বলব, যেটা বলা অনেক দরকার সেটা হল
আজকাল ইন্টারনেটে, ফেইসবুকে নানা প্রকার অশ্লীল বা চিত্তাকর্ষক যৌন বিজ্ঞাপনের মাধ্যমে (পুরুষাঙ্গ বড় করা, মিলনে সময় বৃদ্ধি করার) লোভ দেখিয়ে মারাত্মক ক্ষতিকর ঔষধ বিক্রির মাধ্যমে কিছু প্রতারক তরুনদের যৌন বিকৃতি এবং দিন দিন যৌন ক্ষমতায় অক্ষম করে তুলছে।
মনে রাখবেন এই সকল যৌন উত্তেজক ঔষধ পুরুষদের যৌন ক্ষমতা বৃদ্ধিতে কোনো ভুমিকাই পালন করে না। কিছু সময়ের জন্য উত্তেজনা সৃষ্টি করে মাত্র। ……….যা আপনার মধ্যে যৌন বিকৃতি সৃষ্টি করবে এবং এক সময় আপনাকে যৌন ক্ষমতায় পুরুপুরি অক্ষম করে তুলবে।
সাবধান !!!!!! ইন্টারনেটে, ফেইসবুকে যৌন রোগের (পুরুষাঙ্গ বড় করা, মিলনে সময় বৃদ্ধি করার) নাম করে বিজ্ঞাপন দেয়া এই সকল প্রতারকদের পাল্লায় পরবেন তো ধ্বংস হয়ে যাবেন। খুব অল্প বয়সেই আপনি আপনার যৌবন হারাবেন। একটি কথা মনে রাখবেন, ন্যাচারাল পুরুষাঙ্গ কখনোই বড় করা যায় না। যারা এই সকল বিজ্ঞাপন দেয় তারা আপনার দুর্বল মানসিক অবস্থার সুযোগ নিয়ে আপনার সাথে প্রতারণা করছে মাত্র। অথচ পুরু ক্ষতিটা আপনারই হচ্ছে। তাই, যে সকল প্রতারক কমলমতি তরুনদের লোভ দেখিয়ে বিভ্রান্ত করছে এবং তাদের ক্ষতি করে যাচ্ছে তাদের থেকে সাবধান হোন ।
হারবাল, কবিরাজি, ইউনানী, ন্যাচারাল ইত্যাদির নাম দিয়ে যারাই আপনাকে যৌন উত্তেজক ঔষধ খাওয়ার কথা বলবে, মনে রাখবেন আপনি প্রতারিত হচ্ছেন। আজকাল হারবাল, কবিরাজি, ইউনানী, ন্যাচারাল এই শব্দগুলি যৌন উত্তেজক ঔষধ বিক্রি করার ক্ষেত্রে একটি ফেশন হয়ে দাড়িয়েছে। অথচ এই সকল উত্তেজক ঔষধগুলির অধিকাংশতেই মাদক মেশানো হয় যা কিছু সময়ের জন্য দ্রুত উত্তেজনার সৃষ্টি করে থাকে। কিন্তু এর সুদূর প্রসারী ফলাফল অনেক ভয়ানক। এক সময় আপনি দূরারোগ্য কিডনি এবং লিভার রোগে আক্রান্ত হবেন যা আপনার মৃত্যু ডেকে আনার জন্য যথেষ্ট।
মনে রাখবেন, যৌন শক্তি বৃদ্ধির জন্য কোনো প্রকার ঔষধ খাওয়ার প্রয়োজন নেই। একবার চিন্তা করুন, ছোট থেকে আপনি যৌবনে প্রদার্পন করলেন কোন সময় এই সকল ঔষধ খাওয়ার দরকার পড়ে নাই, আর তখন আপনার যৌন শক্তি ঠিকই ছিল, অথচ এই সকল প্রতারকদের বিজ্ঞাপন দেখেই আপনার যৌন শক্তির ঔষধ খেতে মন চাইল। কেন ?? সাবধান !!
তবে এটা ঠিক বয়স বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে পর্যাপ্ত স্বাস্থ্য সচেতনতার অভাবে মানুষের শরীরে নানা প্রকার রোগ বাসা বাধতে থাকে এবং তার সাথে সাথে মানুষের জীবনী শক্তিও কমতে থাকে যা মানুষকে যৌনতায় দুর্বল করে তুলে। কিন্তু এর জন্য যদি আপনি যৌন উত্তেজক ঔষধ খেতে থাকেন তাহলে আপনি আরো মরলেন। এটা আদৌ দরকার নেই। মনে রাখবেন যৌন শক্তিটাও আপনার শরীরেরই একটি অংশ। তাই আপনাকে খেয়াল রাখতে হবে আপনার শারীরিক ফিটনেস ঠিক আছে কিনা ? নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন করেন কিনা ? সারাদিন কাজ করে শরীরের যে পরিমান ক্ষয় করেন সেই পরিমান শক্তি পূরণের জন্য পর্যাপ্ত সুষম খাদ্য গ্রহণ করেন কিনা ?
আপনি যদি নিয়মিত হাটেন এবং শরীরে কোনো প্রকার রোগকে বাসা বাধতে না দেন, নিয়মিত দুধ, ডিম, মধু এবং অন্যান্য পুষ্টিকর খাদ্য গ্রহণ করেন, তাহলে মনে রাখবেন আপনি কখনই যৌন দুর্বলতায় ভুগবেন না। এটা প্রমানিত সত্য এবং বাস্তব কথা।
সব শেষে একটি কথা….. যৌনতা নিয়ে এত চিন্তা করার দরকার নেই। আপনি আপনার কাজে কর্মে মনোযোগী হন। আপনার যৌন সংক্রান্ত কোন প্রকার সমস্যা হলে অভিজ্ঞ ডাক্তারের পরামর্শ নিন। এক্ষেত্রে হোমিও হলে সবচেয়ে ভালো। কিন্তু বিজ্ঞাপন দেখে লোভে পড়ে নিজে নিজে যৌন উত্তেজক ঔষধ কিনে খেয়ে খেয়ে আপনার যৌন জীবন বিপর্যস্থ করে তুলবেন না। কারণ এইগুলি খেতে থাকলে কিডনি, লিভার ইত্যাদি বিকল হতে থাকবে এবং এক সময় তা আপনার মৃত্যু পর্যন্ত ডেকে আনবে।

সন্তান ছেলে হবে নাকি মেয়ে?

বিয়ের পর নব দম্পতিরা তাদের অনাগত সন্তান নিয়ে কিছু না কিছু পরিকল্পনা করে থাকে। কিন্তু গর্ভের সন্তানটি ছেলে না মেয়ে হবে, তা কি আমরা নিয়ন্ত্রণ করতে পারি? অনেকেরই শখ থাকে তার পরবর্তী সন্তানটি হবে দুরন্ত একটি ছেলে অথবা ফুটফুটে একটি মেয়ে । একেবারে নিশ্চিত হবার কোনো উপায় না থাকলেও, ছোট্ট একটি প্রাকৃতিক কৌশল অবলম্বন করা যেতে পারে।
মূলত শারীরিক মিলনের সময়ের ওপরে নির্ভর করে এই পদ্ধতি। তা কি করে কাজ করে জানতে হলে আপনাকে প্রথমেই দুইটি বিষয়ে জ্ঞান রাখতে হবে। একটি হলো ওভিউলেশন বা ডিম্বপাত নামের প্রক্রিয়াটি কিভাবে কাজ করে, আরেকটি হলো স্পার্ম বা শুক্রাণু কিভাবে একে প্রভাবিত করে।
প্রথমে দেখা যাক ওভিউলেশনের প্রক্রিয়াটি কিভাবে কাজ করে। নারীর শরীরে প্রতি মাসে পাঁচ দিনের একটি সময়সীমা থাকে যখন ওভিউলেশন হয়। ডিম্বপাতের তিন দিন আগে থেকে শুরু করে এক দিন পর পর্যন্ত হল গর্ভধারণের জন্য সবচাইতে উপযুক্ত সময়। কারণ ডিম্ব কার্যকরী থাকে মাত্র ২৪ ঘণ্টা, কিন্তু শুক্রাণু নারীর শরীরে পাঁচ দিন পর্যন্ত কার্যকরী থাকতে পারে।
এই সময়ের মাঝে গর্ভধারণ করা যাবে তা জানা গেলো। এবার আসুন সন্তান ছেলে না মেয়ে হবে তা কিভাবে ঠিক করা যেতে পারে। জানতে হবে শুক্রাণুর প্রভাব। x ক্রোমোজোমধারি শুক্রাণু দ্বারা ডিম্ব নিষিক্ত হবার কারণে সন্তান মেয়ে হবে, আর Y ক্রোমোজোমের কারণে সে হবে ছেলে। Y শুক্রাণু তুলনামূলকভাবে অনেক ছোট, কিন্তু তা আবার বেশ দ্রুতগামী। তারা খুব বেশিক্ষণ জীবিত থাকে না। X শুক্রাণু বেশ বড় এবং ধীরগতির, কিন্তু তারা আবার একটু বেশ সময় বাঁচে।
এই দুইটি বিষয় জেনে রাখার পর আসুন দেখি করনীয় কি। ছেলে সন্তান চাইলে Y শুক্রাণু যাতে খুব দ্রুত ডিম্বের কাছাকাছি যেতে পারে সে ব্যবস্থা করতে হবে। এর জন্য নারীর যে দিন ডিম্বপাত হচ্ছে সে দিনেই মিলিত হওয়াটা জরুরি। নয়তো শুক্রানুটি আর কার্যকরী থাকবে না।
আবার আপনি যদি মেয়ে সন্তান চান তবে ডিম্বপাতের দুই থেকে তিন দিন আগে মিলিত হতে হবে। ডিম্বপাত হবার আগেই সব Y শুক্রাণু মারা যাবে, ফলে সন্তান ছেলে হবার সম্ভাবনা কম থাকবে। বেঁচে থাকবে X শুক্রাণুগুলো। ফলে মেয়ে সন্তান হবার সম্ভাবনা অনেক বেড়ে যাবে। আশা করি বিষয়টি বুঝতে পেরেছেন।

মঙ্গলবার, ২৪ নভেম্বর, ২০১৫

হস্তমৈথুন এর বদঅভ্যাস ও হোমিওপ্যাথিক চিকিৎসা

হস্তমৈথুন অভ্যাস ও হোমিওপ্যাথিক  চিকিৎসা
বলা হয়ে থাকে শুধুমাত্র কিশোর বয়সের ছেলে-মেয়েরা এটা করে থাকে কোন সেক্সুয়াল সম্পরকে জড়াবার আগে। কিন্তু আমি তা মনে করিনা। যেসব নারী/পুরুষদের মধ্যে যৌণ চাহিদা বেশি বা একাধিক সেক্সুয়াল সম্পর্কে জড়িয়ে পড়তে আগ্রহি বা অভ্যাস আছে তাদের মধ্যে এই অভ্যাসটা বেশি দেখা যায়। আবার উল্টোটাও আছে, যারা কোনভাবেই কোন সেক্সুয়াল সম্পর্ক করতে পারেনা তারা তাদের অপুরনীয় বাসনা দমন করতে হস্তমৈথুন করে থাকে।
কিশোর বয়ষ থেকে সাধারনত মানুষের এই অভ্যাস শুরু হয়, আর ধিরে ধিরে এটা নেশায় পরিনত হয়। মেডিকেল সায়েন্স-এ এটাকে কোন রোগ বলা হয়না। তবে এটা কোন ব্যধি না হলেও তা আমাদের জীবনে অনেক মারাত্মক সব সম্যসার সৃষ্টি করে। তাই ইসলাম ধর্ম এটাকে সরাসরি মহাপাপ বলে নিষিদ্ধ ঘোষনা করেছে।
হস্তমৈথুন তখনি উদ্বেগের কারন হয়ে দাড়ায় যখন তা আপনার জীবন ও সম্পর্কের মধ্যে বাধার কারন হয়। আপনি যদি কিশোর কিশোরি না হন আর হস্তমৈথুন নিত্ত্যদিন চালাতে থাকেন তবে ঠিক এই মুহূর্ত থেকে আপনার জীবন যাপন পদ্ধতি ভেঙ্গে নতুন করে শুরু করুন।
আপনি কেন হস্তমৈথুন করেন এর কারনগুলা খুজে বের করুন। আপনি যদি এর কারন খুজতে না যেয়ে শুধু হস্তমৈথুন থামানোর দিকে মন দেন তাহলে কিছুদিন পরে আবার অভ্যাসটা ফিরে আসবে। কি কারনে আপনি হস্তমৈথুন করেন আপনি কি বিরক্ত, একাকি, আঘাতপ্রাপ্ত, নাকি যৌন অভিজ্ঞতা হতাশজনক। মনের মধ্যে স্থিরতা নিয়ে আসুন সমস্যার গোড়ার দিকে নজর দিন। ভাললাগে বলেই কি হস্তমৈথুন করেন ?
নিজের চিন্তা ধারাকে পরিবর্তন করুন।
কারন এই হস্তমৈথুন আপনাকে পঙ্গু করে দিবে বিছানায়। এর কারনে আপনি আপনার স্ত্রীর নিকট পুরুষত্বহীন হয়ে যাবেন যা আপনার জন্য লজ্জার আর আপনার স্ত্রী জন্য কষ্টের।
হস্তমৈথুনের এসময়ের সবচেয়ে বড় কারন হল অশ্লিল ভিডিও এবং ছবি দেখা, যা আপনাকে মানসিক ভাবে বহুকামি করে তুলছে, এসব ভিডিওর অনেক মডেল এর শারিরিক আবেদন যা আপনার মনের মধ্যে স্থায়ী প্রভাব ফেলেছে আর সেকারনেই যে অহেতুক উত্তেজনা শরিরে তৈরি হয় তার বহিঃপ্রকাশ হয় হস্তমৈথুন। হস্তমৈথুন হল নিয়ম-নীতিহীন সেক্সুয়াল চাহিদার বহিঃপ্রকাশ।
মানুষের বেশিরভাগ অভ্যাসের  পিছনে 'সময়' দারুন একটা ভুমিকা পালন করে। যেমন কেউ যখন দুপুরে নিয়মিত ধুমপান করে তাহলে এমন হয় যে ওই সময় নেশা না লাগলেও তার ধুমপান করতে হয়। হস্তমৈথুন এর ব্যপারেও এমন কিছু কাজ করে। আপনাকে এই সময়টা এড়িয়ে চলতে হবে। নিজেকে কাজের মধ্যে রাখুন দেখবেন অনেক কিছু ভুলে থাকতে সহজ হবে। রাতে ঘুমাতে যাবার আগে ব্যায়াম করুন হাল্কা-পাতলা, নিজেকে ক্লান্ত করে ঘুমাতে যান দখবেন ঘুম ভাল হবে।
বন্ধুদের সাথে আড্ডা মারুন, সাবধান অশ্লিল কথার মধ্যে যাবেন না। মানুষের সাথে সামাজিক ভাবে চলাফেরা করুন, পরিবারের সাথে সময় দিন, ভাল চিন্তা ভাবনা করেন, অবসর সময়ে নিজেকে বাগান করা, বই পড়া, লেখালখি বিভিন্ন কাজে নিয়যিত করুন। ধিক্কার দিই সেই সব মানুষদের যারা সেক্সকে পন্য হিসেবে ব্যবহার করে সমাজকে সভ্যতাকে নিঃশেষ করে দিচ্ছে।
হোমিওপ্যাথিক সমাধান :-
হস্তমৈথুন অভ্যাস এমন এক সমস্যা যাতে একবার কেউ আক্রান্ত হলে প্রপার ট্রিটমেন্ট ছাড়া এ থেকে মুক্তির অন্য কোনো উপায় থাকে না। কিন্তু এর রয়েছে
মারাত্মক সব কুফল । সঠিক সময়ে চিকিত্সা নিয়ে এই অভ্যাস পরিত্যাগ না করলে এর কুফল অনেক সময় ভয়াবহ যৌন দুর্বলতা, দ্রুত বীর্যপাত, পুরুষত্বহীনতা বা ধ্বজভঙ্গের রূপ ধারণ করে। তাই কোনো প্রকার সংকোচ না করে যথা সময়ে এ সমস্যা সমাধানে চিকিত্সকের সরনাপন্ন হওয়া জরুরি। আর এর একমাত্র এবং সফল ও অব্যর্থ চিকিত্সা রয়েছে হোমিওপ্যাথিতে যার ফলাফল অনেকের কাছেই ম্যাজিকের মত মনে হয়। তাই আপনি যদি এ সমস্যায় আক্রান্ত হয়ে থাকেন তাহলে কোনো প্রকার সংকোচ না করে আপনার বিস্তারিত সমস্যা আমাদের জানালে , আমরা অবস্থার আলোকে যথাযথ সমাধান দিব। অল্প কিছুদিনের প্রপার হোমিও চিকিত্সাতেই আপনার মন থেকে হস্তমৈথুন করার চিন্তা দূর হয়ে যাবে এবং এতে আপনার যৌন শক্তির কোনো প্রকার হেরফের হবে না। বরং সব কিছু স্বাভাবিক হয়ে আসায় এক্ষেত্রে যৌন শক্তি উত্তর উত্তর বৃদ্ধি হয়ে থাকে।